Vegan guláš

Vegan guláš

Ahojte dnes som si pre vás pripravila vegan guláš. Slovo guláš je veľmi oslobodzujúce slovo, pretože je to freestyle v kuchyni a aj v živote. Veď sa to aj tak hovrí : ” Máš v tom guláš”!? Je veľmi veľa variant ako ho môžete pripraviť. Ja som zvolila verziu...
Vegan šošovicový prívarok

Vegan šošovicový prívarok

Ahojte. Dnes to bude klasika z detstva, a to šošovicový prívarok.   Ingrediencie pre 2 osoby : 1) šošovica – 150g 2) cibuľa – 1 ks 3) cesnak – 2 strúčiky 4) sójová smotana – 250 ml 5) ovsené vločky – 1 hrsť 6) lahôdkové tofu –...
Brokolicovo – zemiakové placky.

Brokolicovo – zemiakové placky.

Dnes som si pre vás pripravila VEGAN brokolicovo – zemiakové placky. Zemiaky máme vždy v zásobe a je to naša najzákladnejšia surovina v špajzách. Ingrediencie na 2 porcie : 1) zemiaky – 4 ks stredne veľké 2) brokolica – 30 g 3) ovsené vločky –...
Vegan domáci falafel s hummusom

Vegan domáci falafel s hummusom

Toto jedlo patrí medzi mojich TOP 10 receptov. Jem ho minimálne raz do týždňa. Faláfel aj hummus sa dá variaovať na množstvo spôsobov. Poďme na recept. Ingrediencie : Falafel : 250 g cíceru ( sušený )  1 menšia cibuľa 2 – 3 strúčiky cesnaku 2 PL nasekanej...
Vegan buddha miska

Vegan buddha miska

Ahojte, poznáte buddha bowl? Je to tzv. miska plná vitamínov, ktorú si nakombinujete vy sami. Je veľmi veľa ingrediencií, ktoré si môžete do misky dať. Je to len na vás akú kombináciu zvolíte. Ja som zvolila túto, ktorú vidíte na fotke.  Niekedy si do nej pridám aj...