Ingrediencie a ich význam.
Ahojte rozhodla som sa, že vám vypíšem a v skratke opíšem aké ingrediencie najviac používam, pretože vo vegánstve sa nachádzajú aj nie zdraviu prospešné ingrediencie ako napríklad biely cukor atď. Prosím berte nasledovné riadky len ako inšpiráciu. Nie som študent...
Vegan zelinová polievka s jabĺčkom
Ahojte táto polievka je zo série, čo chladnička dala alebo čo máme vždy doma. Dnes som pripravila zeleninovú polievku s kurkumou a jabĺčkom. Ingrediencie: 1) mix mrazenej zeleniny ( brokolica, mrkva, karfiól a hrach ) – 200g 2) zemiaky – 2ks strednej...
Vegan brokolicovo – zemiakové placky.
Dnes som si pre vás pripravila brokolicovo – zemiakové placky. Zemiaky máme vždy v zásobe a je to naša najzákladnejšia surovina v špajzách. Ingrediencie na 2 porcie : 1) zemiaky – 4 ks stredne veľké 2) brokolica – 30 g 3) ovsené vločky – 1 hrsť...
Vegan tiramisu
Ahojte dnes som si pre vás pripravila osviežujúce tiramisu. Milovníci kávy si prídu na svoje. Ingrediencie pre 3 osoby: bezvaječné piškóty ( jáhlové ) – 1 balenie káva – 250 ml kokosová smotana – 250 ml kakao – na posypanie horká čokoláda...e- book: POLIEVKY, PRÍVARKY DO 2 €
