Brokolicovo – zemiakové placky.

Brokolicovo – zemiakové placky.

Dnes som si pre vás pripravila VEGAN brokolicovo – zemiakové placky. Zemiaky máme vždy v zásobe a je to naša najzákladnejšia surovina v špajzách. Ingrediencie na 2 porcie : 1) zemiaky – 4 ks stredne veľké 2) brokolica – 30 g 3) ovsené vločky –...
Vegan tiramisu

Vegan tiramisu

Ahojte dnes som si pre vás pripravila osviežujúce tiramisu. Milovníci kávy si prídu na svoje. Ingrediencie: bezvaječné piškóty ( jáhlové ) – 1 balenie káva – 250 ml kokosová smotana – 250 ml kakao – na posypanie horká čokoláda – na...
Vegan domáci falafel s hummusom

Vegan domáci falafel s hummusom

Toto jedlo patrí medzi mojich TOP 10 receptov. Jem ho minimálne raz do týždňa. Faláfel aj hummus sa dá variaovať na množstvo spôsobov. Poďme na recept. Ingrediencie : Falafel : 250 g cíceru ( sušený )  1 menšia cibuľa 2 – 3 strúčiky cesnaku 2 PL nasekanej...
Vegan maková kaša

Vegan maková kaša

Ahojte, mám tu pre vás opäť niečo na raňajky. Ak milujete mak, tak si určite pochutnáte. Ja milujem jedlá z maku. Poďme teda na recept. Ingrediencie : mak – 2 hrste kokosový cukor – 3 kávové lyžičky ovsené vločky – 1 hrsť sójové mlieko 2 dcl goji...
Vegan pohánková kaša

Vegan pohánková kaša

Ahojte mám tu pre vás opäť raňajkovú inšpiráciu. Pohánka je úžasná v tom, že čistí krv a môžu ju konzumovať aj ľudia, čo majú problémy s lepkom. Pohánka totižto neobsahuje lepok.                                                               Poďme teda na recept....