Vegan maková kaša

Vegan maková kaša

Ahojte, mám tu pre vás opäť niečo na raňajky. Ak milujete mak, tak si určite pochutnáte. Ja milujem jedlá z maku. Poďme teda na recept. Ingrediencie : mak – 2 hrste kokosový cukor – 3 kávové lyžičky ovsené vločky – 1 hrsť sójové mlieko 2 dcl goji...
Vegan pohánková kaša

Vegan pohánková kaša

Ahojte mám tu pre vás opäť raňajkovú inšpiráciu. Pohánka je úžasná v tom, že čistí krv a môžu ju konzumovať aj ľudia, čo majú problémy s lepkom. Pohánka totižto neobsahuje lepok.                                                               Poďme teda na recept....
Vegan teplá ovsená kaša

Vegan teplá ovsená kaša

Táto teplá kaša je úžasná pred športom alebo aj po ňom. Ja, keď idem bicyklovať, tak na raňajky mávam kaše. Dodajú mi kopec energie, ktorú potrebujem a čo je najhlavnejšie nazaťažia mi žalúdok. Poďme teda na recept. ​ Ingrediencie : mix ovsených vločiek – 2...
Vegan pšenová kaša s jablkom a škoricou

Vegan pšenová kaša s jablkom a škoricou

Ahojte opäť tu máme niečo zo pšena . Je to ďaľší jednoduchý recept na kašu. Milujem, keď jedlo skvelo vyzerá a samozrejme aj chutí. Poďme na recept. Ingrediencie : pšeno – 3 hrste agáve – 2 polievkové lyžice ( alebo iné sladidlo ) škorica – 1/4...
Vegan ovsená kaša s citrónovou kôrou

Vegan ovsená kaša s citrónovou kôrou

Ahojte, teplé kaše na ráno sú môj favorit. Sú nielen ľahké a výživné pre náš štart do dňa, ale nás aj zasýtia. Ja mám v miske mix ovsených vločiek, preto môžte vidieť na fotke aj tmavšie vločky. Kombinácia citrónu a vanilky je tak osviežujúca, že sa nedá povedať nie....