Ahojte, trochu sa nám oteplilo, a tak som si pre vás prichystala nanuky, ktoré vám nezaberú veľa času.
S nanukmi sa dá experimentovať na 10 spôsobov, ak nie viac.
Ja som si pripravila tieto ovocné, ktoré vás osviežia.
Poďme teda na recept.

Ingrediencie :
MELÓNOVÝ NANUK

  • melón – 1/4 
  • ryžový sirup – 2 PL  ( alebo akékoľvek iné sladidlo )
  • mäta –  5 lístkov
  • filtrovanej voda – 0,2 dcl

MANGOVÝ NANUK

  • mango – 1/2
  • ryžový sirup  ( alebo akékoľvek iné sladidlo )
  • mäta – 5 lístkov
  • filtrovanú vodu – 0,2 dcl

JAHODOVÝ NANUK

  • jahody – 1 hrsť 
  • banán – 1/2
  • ryžový sirup  ( alebo akékoľvek iné sladidlo )
  • filtrovanú vodu – 0,2 dcl

Postup :
Ako vidíte ingrediencie sú veľmi jednoduché.
Ingrediencie na melónový nanuk stačí len vymixovať všetky spolu. Keď máte ingrediencie vymixované ochutnajte ich a dosladte podľa vlastných chutí. Potom nalejte hmotu do formy na nanuky. Takto isto postupujeme pri mangovom a jahodovom nanuku.
Ak máte iné formy alebo idete robiť nanuky pre viac ako dve osoby, tak si iba vynásobte koľko čoho budete potrebovať.
Ja som robila nanuky pre dve osoby a minula som napr. štvrťku melónu, pólku manga a stačila mi hrsť jahôd.
Je super robiť nanuky buď večer alebo ráno. Ak chcete mať hotové nanuky ráno je dobré ich robiť večer, ak ich chcete mať na poobedie je dobré ich robiť ráno. Potrebujú minimálne 3 hodinky.

#prijimajadavaj
​Zlatica

Picture

Ovocné nanuky

Picture

Ovocné nanuky

Picture

Ovocné nanuky