od Zlatica | RAŇAJKY
Ahojte, ak máte radi krupicovú kašu, tak táto ryžová krupicová kaša vám bude chutiť. Ryžovú krupicu z lúpanej ryže by ste mali kúpiť v bio obchode bez problémov. A ak nie, tak nahradte “krupicu” kľudne ovsenými pomletými vločkami alebo pšenom. Sú rôzne iné...
od Zlatica | RAŇAJKY
Ahojte. Moje dnešné ráno začalo touto smoothie bowl. “Smútičko” je skvelé pred športom, pretože vám nezaťaží žalúdok a dodá rýchle živiny pre váš výkon. Ingrediecie pre 1 osobu : banán – 1 ks lesné ovocie – 1 hrsť chia semienka – 1 kávová...