Pečené zemiaky s guacamole

Pečené zemiaky s guacamole

od | HLAVNÉ JEDLÁ

Rýchly obed ? Áno prosím. Takto to niekedy u mňa vypadá v kuchyni, keď nemám moc času a chcem urobiť niečo rýchle a chutné. Nebudem vás zdržiavať, poďme teda na to. Ingrediencie pre 2 porcie : zemiaky ( 2 osoby = cca 500g ) himalájska soľ – 1/4 kávovej lyžičky...
Vegánsky hot – dog

Vegánsky hot – dog

od | HLAVNÉ JEDLÁ

Tento recept mi napadol, keď som pozrela na párky od značky Lunter. Mám rada tie s chilli. Tak som ich zobrala do košíka a povedala si, že urobím hot – dogs. Poďme teda na recept. Ingrediencie pre 2 osoby : rožky – špaldové 2 ks ( je na vás aké ) párky (...
Vegan proteinový šalát

Vegan proteinový šalát

od | ŠALÁTY

Ahojte, dnes som si pre vás pripravila túto bombu. Spojila som všetky strukoviny, ktoré mám rada a vznikla z toho bielkovinová bomba na taniery. Poďme teda na recept. Ingrediencie pre 2 osoby : šošovica – 1 hrsť zelený hrach – 1 hrsť biela fazuľa – 1...
Špargľová polievka

Špargľová polievka

od | POLIEVKY

Špargľa alebo Asparágus lekársky, aj tak sa nazýva táto rastlina. Špargľa je bohatá na vitamíny A, B, C, E, kyselinu listovú a tiež minerály, ako sú draslík, zinok, železo, vápnik a fosfor. Obsahuje aj síru. Je skvelá pri chudnutí, keďže 100 gramov špargle obsahuje...